Basilico, ovvero Ocimum basilicum, è molto più di un semplice aroma da cucina; questa pianta aromatica originaria dell’Asia tropicale offre una ricchezza di benefici per la salute. Grazie ai suoi potenti antiossidanti e alle proprietà antinfiammatorie, il basilico può favorire una migliore digestione e persino supportare la salute mentale. Ricco di nutrienti essenziali come la … Leggi tutto I sorprendenti benefici del basilico per la salute e il benessere quotidiano